Oltre le parole...
La bellezza del Counseling Esperienziale e Relazionale è che non ci si sofferma solo al dialogo.
Il Cliente ha la possibilità di integrare la parte cognitiva con esperienze e movimenti corporei che permettono al lavoro di arrivare ad un livello più profondo di quello mentale.
Durante gli incontri possiamo utilizzare le visualizzazioni, il respiro, il contatto con il proprio corpo, la scrittura, l'espressione artistica e molti altri strumenti scelti di volta in volta in base alla persona che ho di fronte e che rendono l'esperienza molto più completa e personalizzata.
Questo porta a risultati più duraturi perché coinvolgono, allo stesso momento, la nostra sfera cognitiva, emotiva e fisica.
“Ciò che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo.”
Aristotele
Il Cliente ha la possibilità di integrare la parte cognitiva con esperienze e movimenti corporei che permettono al lavoro di arrivare ad un livello più profondo di quello mentale.
Durante gli incontri possiamo utilizzare le visualizzazioni, il respiro, il contatto con il proprio corpo, la scrittura, l'espressione artistica e molti altri strumenti scelti di volta in volta in base alla persona che ho di fronte e che rendono l'esperienza molto più completa e personalizzata.
Questo porta a risultati più duraturi perché coinvolgono, allo stesso momento, la nostra sfera cognitiva, emotiva e fisica.
“Ciò che dobbiamo imparare a fare, lo impariamo facendolo.”
Aristotele
Incontri di CounselingL'incontro di Counseling avviene in un luogo accogliente e sicuro (in presenza o online in base alle necessità).
Durante gli incontri avrai modo di esplorare te stesso, i tuoi pensieri e le tue emozioni grazie alla presenza empatica e senza giudizio del Counselor. Non ti verranno dati suggerimenti o consigli ma verrai accompagnato ad entrare in contatto con i tuoi punti di forza, le tue risorse, gli strumenti che hai già in mano probabilmente senza esserne consapevole. Troverai il modo migliore per fare leva sulle tue doti ritrovando una nuova energia e una maggiore consapevolezza. “Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare.” Carl Rogers |
Incontri di Respiro / Meditazioni GuidateRespirare in modo Circolare e Connesso ci riporta in contatto con la nostra energia vitale.
Aiuta ad ossigenare tutti i tessuti e allo stesso momento permette al corpo di rilasciare le emozioni trattenute. Per la Medicina Tradizionale Cinese, laddove l'energia ristagna, si crea la malattia. Lo stesso si può dire delle emozioni, se trattenute creano una pressione interiore che rende più faticosa qualsiasi area della vita. Darti il tempo di respirare, accudito da un operatore preparato, è un dono che fai a te stesso oltre che un aiuto nella tua crescita personale e spirituale. "L’amore è l’arte di stare con gli altri, la meditazione è l’arte di essere in relazione con se stessi, lascia che l’amore e la meditazione siano le tue due ali". Osho |
